10h Neuro-System Regulation

Wie kann ich meine Leidenschaft zum Beruf machen? Wie kann ich mit Yoga Geld verdienen? Was muss ich in Bezug auf Steuern, Sozialversicherung und Co. beachten? Wie bewerbe ich mich bei einem Yoga-Studio? Wie gründe ich ein Unternehmen? Es gibt so viele Fragen ...
  • Katharina Tschurtschenthaler
  • Weiterbildung (online)
  • 10 Stunden
  • 6 Stunden Video & Audio
    4 Stunden eBook und Aufgaben

  • Yoga Alliance zert. (YACEP)

Stressmanagement durch Neuro- und Körperarbeit: Ein neuer Ansatz.

 10h Neuro-System Regulation (online)

In unserer 10-stündigen Weiterbildung lernst du die faszinierende Welt unseres Nervensystems kennen. 

Es gibt viele Gründe, weshalb das Wissen über unser Nervensystem von großer Bedeutung ist: Unser Nervensystem spielt eine zentrale Rolle für unser mentales und körperliches Wohlbefinden. Ein gut reguliertes Nervensystem ermöglicht es uns, das Leben mit Gelassenheit und Sicherheit zu erleben.

Das Nervensystem fungiert als eine Art Schutzschild, das sowohl unser Überleben sichert als auch unser allgemeines Wohlbefinden fördert. Damit wir das Leben in seiner vollen Pracht erleben können, ist es entscheidend, dass unser Nervensystem im Gleichgewicht ist, sprich, gut reguliert operiert.

Ist es jedoch disreguliert und du steckst oft in Stresssituationen oder negativen Gedankenmustern fest, nimmt das Leben schnell eine belastende und unsichere Form an.

Ein wohlreguliertes Nervensystem ist also das, was wir anstreben, da es zu einem friedlicheren und sichereren Leben führt. Wa das genau ist und wie wir dies erreichen können mit Hilfe von Yoga, Atem-Techniken und Meditationen - darum geht es in diesem Kurs.
Nervensystem
Neuo System Tools

10h Weiterbildung

In unserer 10-stündigen Weiterbildung wirst du in die Kunst des Neuro System Managements und die Verbindung mit Yoga und Achtsamkeitsübungen eintauchen.

Der Kurs kann als Wahlfach im Rahmen der 300h Stunden Yogalehrer: innen Ausbildung oder "alleine" absolviert werden.

online

online eBook: umfassendes eBook und Skript zum Download mit wertvollen Erkenntnissen.
online Toolkit (Werkzeuge): praktische Aufgaben sowie "Tools" zur Neurosytem-Regulation (z.B.: geführte Meditation, Atemübungen, Yoga-Flows)- ebenso im Skript zum Nachlesen.

online Video & Audio: Katharina erklärt im Video und Audio Format den Kurs-Inhalt im Detail.

Yoga Alliance zertifiziert

Yogalehrer:innen erhalten ein Zertifikat welches bei der Yoga Alliance als Weiterbildungsstunden Nachweis eingereicht werden kann. Alle anderen Yogis erhalten ein Teilnahmezertifikat.

Support

In unserem Learning Hub findest du wertvolle Materialien vorab und kannst dich mit der Community austauschen.
Zudem erhältst du von uns Antworten auf all deine Fragen - wir lassen Dich nicht alleine!

10h Neuro-System-Regulation (online)

Wie ist die Ausbildung aufgebaut?

Die Ausbildung ist nach dem Standard der Yoga Alliance zertifiziert und umfasst die Themen:
  • Grundlagen und Neurowissenschaft
    Einführung in das Nervensystem und die Neuroplastizität, wie Stress das Gehirn und den Körper beeinflusst.
  • Körperbasierte Techniken und Yoga
    Die Integration von Atemübungen und Meditation zur Beruhigung des Nervensystems, spezifische Yoga-Posen zur Stressreduktion und deren neurobiologische Wirkung zur Anwendung von Neuro System Management in der Praxis.
10h Assisting online

Kursaufbau

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Katharina Tschurtschenthaler

deine Ausbildungsleiterin
E-RYT® 200, RYT® 500, PNYT®, YACEP

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Katharina Tschurtschenthaler bringt umfangreiche Erfahrungen aus Wirtschaft, Marketing und Yoga mit. Sie besitzt ein 500 YA-Zertifikat und einen Master in International Business sowie über 15 Jahre Berufserfahrung und hat sich als Expertin und FH-Lektorin im Bereich Produkt-management/ Marketing einen Namen gemacht.

Als Yogalehrerin und Business-Coach ist sie in Österreich, Deutschland und den USA aktiv. Ihre Passion für Wohlbefinden und Stress-Management führte sie zum Yoga und hat sie die Yoga Villa Steyr und trees and stories Yogaausbildungen gründen lassen.

Ihre Passion für weibliche Gesundheit und Stress-Management führte sie zum Yoga und inspirierte sie zur Gründung der Yoga Villa Steyr und der trees and stories Yogaausbildungen. Als Yogalehrerin und Business-Coach ist sie in Österreich, Deutschland und den USA aktiv. Sie arbeitet eng mit Frauen zusammen, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu stärken.

RYT® 500, E-RYT® 200, RPYT (pre-natal)
Yoga Alliance certified Yoga Teacher
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150€
verfügbar

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verfügbar

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(Schüler:in 200h/300h Ausbildung oder Weiterbildung)

Kurs-Reviews

Ich fand den Kurs sehr sinnvoll und logisch aufgebaut. Mir hat die Mischung gefallen zwischen Texten zum Lesen, Videos, Quiz-Fragen um das Gelernte anzuwenden und Tools/Werkzeuge zum direkten Ausprobieren. Eine sehr gute Mischung zwischen Theorie-Inhalten und praktischen Anwendung-Tools. Man kann die Tools direkt an einem selbst ausprobieren und die Wirkung auf das Nervensystem erfahren. Der Anatomie-Teil war - trotz der Komplexität - simple und gut verständlich aufgebaut und dargestellt!
Eva F.
aus Deutschland

10h Neuro-System Regulation

The "Yoga Stress Release" erlernen.
Schritt für Schritt von zuhause.

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